[...] niego tak wywalone estro a tescia tak słabo Jak juz pisałem albo wbijasz nie suste a coś długiego co trzyma teścia lekko ponad widełki a reszte odkłada w E2 albo wszedłeś na cykl z wysokim estro i masz lipa towar A co do dilera to na co liczyłeś że ci powie że masz lipa towar jak by nie patrzeć czy inny tam estr czy słabe stężenie to i tak i tam [...]
Mozesz juz zapodac cykl na kreatynie, rok stazu to w sam raz na złoty cykl Glutamine, jak najbardziej mozesz dołożyć, moze bezposrednio nie wplynie na wzrost miesni, ale posrednio owszem, chodzby poprzez minimalizowanie katabolizmu, ponadto uodporni organizm na infekcje i wirusy co w okresie jesienno-zimowym bardzo wazne! Pozdrawiam.
Istotne jest to, co masz na myśli pod stwierdzeniem, że "cały czas jesteś na redukcji i spożywasz 2100 kalorii". Zdecydowanie nie można być na ujemnym bilansie energetycznym non stop. Cykl redukcyjny powinien być przemyślany i określony w zalecanej perspektywie. Z reguły jest to około 6-12 tygodni redukcji i ujemnego bilansu kalorycznego. [...]
[...] skuli dupala po 3 miesiacach i na zle im to nie wyszlo :) i nie ma co wybijac z glowy bo jak sie uprzesz to i tak wezmiesz a znajac osiedlowych dilow to oni takie rozpisuja cykle ze hej Mi na pierwszy cykl dil chcial rozpisac deca 1-10 200mg/e3d prolo 1-11 200mg/e7d to co napisalem swiadczy jaka wiedze ma dil osiedlowy (ani ladu ani skaldu) po [...]
propa masz miec na 8 tygodni co dwa dni 100mg czyli 28x100mg tak wiec jesli masz 10x100mg to masz zdecydowanie za malo. cykl powinien wygladac tak 1-8 prop 100mg e2d 4-9 wino 40mg ed
Robak, jak widze coś na pierwszy cykl w życiu, a'la 1-6 100mg propa 1-6 30mg wina ed to wydaje mi się że Boga po prostu nie ma :) Bo gdyby był to by tak grzmiał że by się h.j strzelił. Oszalałeś z tym winem chyba :) Jak pisąłem, na pierwszy raz prop ok, ale wino zmniejsz o połowę. Powem tak, ile byś nie wzioł, twój organizm na poczatku i tak [...]
Cykl trwa zwykle 8 bądź 12 tygodni. Propionat zwykle 50 mg co dwa dni (albo więcej). Chyba już łatwo obliczyć. No i oczywiście na cykl jeden środek to faktycznie trochę mało.
Napisałem wcześniej, że wydaje mi się, że shotgun będzie za mocny póki co. Może na następny cykl coś takiego strzele, ale narazie, zostanę chyba przy mono. Jabłczan jakoś mnie nie przekonuje, z tego co wyczytałem, to sprawdza się fajne podczas wycinania, a mnie póki co interesuje tylko masa. Zmieniony przez - Szaffiii w dniu 2011-11-05 08:36:30
[...] odblok (zawody mi przepadną), czy zacząć to co Planowałem, a porządny odblok zrobić po sezonie? Swoją drogą co poszło nie tak w PCT, że nic mnie nie ruszyło? Za dużo clomu? Zmieniony przez - FOG_ w dniu 2017-05-25 13:48:45 Ale po co chcesz czekać? Rób mostek, przybijaj testa ze 250mg tygodniowo a cykl porządny zacznij tak jak planowałeś.
[...] jak dawkowac to tussi 2 tabsy od pcozatku do konca + ew kawa ? (kawa daje efekt pobudzenia czy tez polepsza "redukcje" ? ) czy tez jakos zwiekszac w czasie trwania cyklu zeby potem pod koniec zmniejszyc i przestac? Chodzi mi o cykl 30 dni ... i jeszcze w jakich porach przyjmowac tusii ?:> przed posilkiem, na czczo ? I moze jakby ktos [...]
Moj byl tak mocny ze musialem go rozlozyc na 30 lat. Za 5 miesiecy moj dziubasek(cykl) bedzie mial roczek to mu zrobie jakis tort i swieczki.. Znajomi maja dzieci i robia im torty na urodziny a ja mam cykl;-) ale jeszcze nie wiem czy chlopczyk czy dziewczynka bo czasem mnnie gino łapie@-) Co myslicie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na klacie, bo trening to nie zawody, ale chodzi o żeby nie było ani na moment rozluźnienia, tylko cały czas na spięciu - odpowiednio ZAPLANOWANY trening, trzeba rozpocząć cykl treningowy tak, żeby dać sobie możliwość na zrobienie tego progressu, tzn. że jak mamy zrobić danego 5 powtórzeń w serii docelowej, nie robimy tego ciężarem którym [...]
Rozpisze ktos cykl skaladajacy sie z deki, testovironu i moze metki to jest juz moj drugi cykl poprzedni skladal sie z omki 10x250, mety 200 tabletek, deki 5x200 mg i tescia 10% bylo tam chyba 10 strzalow, pozniej po przerwie bylo jeszcze 100 tableteczek metki, teraz zrobilem dluzsza przerwe 11 miesięcy i co teraz ??
Moze i radza co 3dni zeby wykorzystac i utrzymac krótkie estry ale to nie jest dawkowanie na 2gi cykl i na wage 80/90kg dla 20to latka....To juz jest ladna dawka testa i przez amatora nie do wykorzystania..... Zrob jak napisalem wyzej
[...] podudzie kręci coś na zasadzie koła: uginasz nogę, po czym zaciągasz ją pod pośladek (palce grzbietowo), potem dosłownie przeszorujesz nogą po podłożu i dalej ten sam cykl; praca ramion jak w skipie "A", bez pochylania się w przód, ciało spionizowane. Przy wieloskoku naprzemianstronnym musisz mieć ugięte kolano, palce grzbietowo, stopa nie [...]
No to Ostatecznie cykl wyglada tak: 20 Deki Greckiej - Norma 20 Eqi-Bol - To kumple chwalili Prop - Jak by ktos mogl napisac ostatecznie ile go potrzebuje bym byl wdzieczny! ;)) a co z oma? Najlepiej jak byscie mogli napisac co ile brac co ile dni ile clomidu i hcg. Oczywscie bede zaprawiac to odzywkami ;))
WITOJCIE :D Czas trochę popisać ^^ CYKL nr 2 Dzień 1 A wiec dzisiaj 3h ostrego treningu w Tenis Stołowego (trening poprzedzony byl solidna 15 minutowa rozgrzewka) :D powrót do domu twaróg biały i jazda 20 minut biegania 3 kiloski spokojnie dosyć mocnym tempem powoli sie rozkręcam ^^chyba troche doloze aby bylo 30 minut moze 4-5 kiloski ? Zła [...]
najlepiej zrob przerwe odpowiadajaca dlugosci cyklu. Miales cykl 6 tyg to 6 tyg potem przerwy, cykl byl 8 tygodniowy to 8 tygodni przerwy. Co do no-boosterow to uwazaj zebys kupil no-booster bez kreatyny jesli bys bral w przerwie
ponad tydzień temu skończyłem cykl na kreatynie mono i mam zamiar teraz cwiczyć z pomocą kreatyny alkalicznej. z tego co wiem,kreatyna alkaliczna nie wymaga cyklów,faz nasycenia i przerw . czyli odnosząc sie do tego - mógłbym po już po tygodniu zacząc normalnie cykl z alkaline? (wydaje mi sie to dziwne) ;) Zmieniony przez - mikius w dniu [...]
[...] Mariusz: podziwiam takich jak ty ktorzy sa w stanie wyzyc za 1500/miech i jeszcze byc z tego zadowolonym. Powaznie bez ironii. Co ty chlopie jesz? Bo jak ja wchodze na cykl to nie schodze ponizej 100 euro / week za samo zarcie, nie liczac tego co jeszcze od czasu do czasu trzeba na miescie zjesc... Nie mowiac juz o tym ze mieszkac na [...]
Trening na redukcji
